運動筆記HK

南韓偶像團體 SHINee 成員崔珉豪（Minho）日前（10/25）於 2026 統營世界盃三項鐵人賽（2026 World Triathlon Cup Tongyeong），以 2:27:14 完賽，拿下業餘組男子 35～39 歲組分齡第三名。距離他的首場三鐵賽事不到一年半，當時他還帶著腸

發表日期：2026/10/30

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過去曾代表日本出戰東京世錦賽與名古屋亞運男子馬拉松的日本好手吉田祐也，日前於個人社交平台發文，宣布將延續其選手個人生涯。他坦言自己過去長期受到腿部無力的症狀困擾，更在名古屋亞運後一度考慮引退，但最終

發表日期：2026/10/23

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日本實業團女子駅伝預賽「公主駅伝」（プリンセス駅傳，Princess Ekiden）於上週末（18 日）福岡縣宗像市、福津市舉行。比賽在 10 月份罕見的高溫中開賽，日本肥後銀行與鹿兒島銀行兩隊各有一名選手疑似中暑，途中棄權。其

發表日期：2026/10/23

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當你跑完一圈 400 米、心跳還在高點時，手上還要解開一顆隨機打亂的扭計骰，那有多難？來自英國 24 歲的跑者 George Scholey 就將這件事重複了 4 次，最終以 5 分 09 秒 25 完成驚人的「扭計骰一英里」世界紀錄，比先前由美國選

發表日期：2026/10/20

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相信許多人也曾懷疑過訓練計畫中滿滿的「輕鬆跑」到底有什麼用？真的靠輕鬆跑就能變快嗎？明明是想要跑得更快，但教練總是要你「跑慢一點」。這聽起來很矛盾，但其實背後有一套運動生理學邏輯，而你一定也聽過這個

發表日期：2026/10/14

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早前於美國夏威夷科納小鎮所舉行 2026 IRONMAN 世界錦標賽 KONA 站中，法國選手 Vincent Luis 成為首位在 KONA 奪冠的法國男子選手；而大家關注的挪威名將 Gustav Iden 拿下第二名，雖然與世界冠軍擦肩而過，但仍憑藉本場比賽確定拿下

發表日期：2026/10/14

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日前，來自澳洲的超馬好手 Phil Gore 以「後院超馬」（Backyard Ultra）形式挑戰獨立跑滿 168 小時（7 天）完成驚人的《Project 168》挑戰。儘管最終在第 152 小時、累積完成 1,019.3 公里後氣力放盡畫下句號，雖未達到 Phil Gore  賽前�

發表日期：2026/09/10

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2026 UTMB Mont-Blanc 已於上週圓滿落幕，然而日前獲得 CCC 組第三名的美國好手 Hans Troyer 卻因為轉播畫面陷入一場規則爭議，他被轉播單位拍攝到在賽道中將手中物品丟入林中，是否構成違規丟垃圾，成為近期熱議焦點。圖｜Via mensj

發表日期：2026/09/05

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現年 38 歲的日本女子馬拉松好手新谷仁美於上週舉行的北海道馬拉松以 2:24:14 的成績刷新大會紀錄奪冠，同時也拿下 2028 洛杉磯奧運選拔賽 MGC 的參賽資格。新谷仁美坐擁日本歷代第三佳成績（2:19:24），賽後接受採訪時表示

發表日期：2026/09/02

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1984 年洛杉磯奧運女子馬拉松首金得主、現年 69 歲的 Joan Benoit Samuelson 日前於秘魯第 117 屆 KIA 利馬半程馬拉松暨10K（KIA Media Maratón de Lima & 10K）中用穩健的步伐再次證明，年齡從來不是熱愛這件事的終點。42 年來依然持續在

發表日期：2026/08/27

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