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【跑步學堂】第8期 - 基礎訓練及賽季準備
轉眼間春天便完結，炎熱的夏天又到來，雖然夏天又曬又熱，但因為沒有什麼大賽，反而是打好基礎的理想時間。而不少熱血跑者為了好好準備秋冬的賽季，也會頂著高溫來訓練。究...
2019-04-11
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【跑鞋測試】New Balance Hanzo R v2 – 來自美利堅的忍者魂
重量：6.5安士 / 183克 (男裝 US9 / EU 42.5 / JP27cm)前掌高度：17mm腳跟高度：23mm前後落差：4mm鞋楦：D貼服程度：適中...
艾頓
2019-04-08
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【跑鞋測試】adidas SolarBoost 舒適度爆燈
重量：9.6安士 / 272克 (男裝 US9 / EU 42.5 / JP27cm)前掌高度：17mm腳跟高度：27mm前後落差：10mm鞋楦：D貼服程度：適...
艾頓
2019-04-01
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adidas Running Alphaedge 4D系列載譽回歸 繼續引領運動新時代
adidas Running 自推出 Alphaedge 4D系列後一直備受追捧，現宣佈載譽回歸，繼續引領嶄新運動科技熱潮。adidas 與美國矽谷科技公司 C...
2019-03-31
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【跑鞋測試】熱血延續 Brooks Boston T Launch 6 波馬限量版
重量：9.3安士 / 264克 (男裝 US9 / EU 42.5 / JP27cm)前掌高度：17mm腳跟高度：27mm前後落差：10mm鞋楦：D貼服程度：適...
艾頓
2019-03-23
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ASICS 全新跑鞋 METARIDE 發佈
革命性跑鞋專利科技大解構聯同肯亞教練啟動跑團訓練企画*ASICS多年來專注產品科研，力求創新，致力幫助跑手突破自我界限，跑出更強大的自己。經過兩年多的研發，AS...
2019-03-22
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當最可靠的工具是雙腳時 - 跑步返工必備良伴
今日跑步返工，原因你懂的。再講香港如何宜居都無謂，不如行動最實際。唔跑唔知身體好，唔跑唔知土瓜灣朝早好多中年、長者踩單車代步。自問單車方面連Weekend Dr...
Ah Da
2019-03-19
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【鞋評】關於4% 想說的是...
有人話，甚至有外國研究報告話，它可以讓差不多能力的跑手比著其他鞋款快3-4%...究竟是否真呢？所指的，是眾跑友趨之若鶩的神鞋Nike Vaporfly 4% ...
Sam Lee
2019-03-11
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【IRIS: Your Escape】不容錯過的全港最大型戶外運動活動
全港最大型戶外運動節 - 第八屆IRIS: Your Escape將於4月27 – 28日落戶於中環海濱活動空間。活動集合了瑜珈、健身、冥想、講座、...
2019-03-05
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【跑步學堂】第7期跑步課程 - 賽後回復及跑姿調整
大賽過後，大家都好需要調整一下身體，以求盡快從疲累中恢復過來，減少受傷機會。大賽過後，是一個好時機，重新檢視跑姿、肌力、動態等等跑步基礎能力，為下一個賽季準備得...
2019-02-25
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