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原良和教你練跑步的秘訣
現年四十二歲的日本內科醫師，超馬選手原良和，22日在跑步講堂主辦的一場講座上，分享他練習超馬，跑步的秘訣。他強調：年過三十歲後，重量訓練很重要；平日練跑他很注重...
2015-11-29
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超馬猛將林家禧 勇破香港紀錄
2015東吳超級馬拉松從於上周六早上9點到昨天早上9點結束，而香港鐵人林家禧在24小時賽中跑出231.369公里成績，突破由他自己創下的226公里成績，刷新香港...
2015-11-23
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【毅行者戰況】2XU UFO奪得2015樂施毅行者冠軍
(function(d, s, id) { var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0]; if (...
小童
2015-11-20
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【毅行者戰況】路線標示不明？頂尖兩隊伍跑多8公里
（圖片來源：運動筆記）樂施毅行者各類隊伍今天都已開始騎跑，其中最頂尖的隊伍級別「樂施超級毅行者」最早起跑，在今早8時30分即踏上征途。但也就在起跑後不久，竟發生...
小童
2015-11-20
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精采落幕 太古坊海陸越野賽
（圖片來源：Revolution Asia）連續第二年由Revolution Asia主辦的太古坊海陸越野賽17.3於昨（14）日早九時舉行。約500個參賽者以...
小童
2015-11-15
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逾千人參加寶蓮禪寺第一屆「佛你跑」
起跑前瞬間（圖片來源：主辦單位）逾千名跑手上周日參加由寶蓮禪寺主辦的首屆越野跑賽事「佛你跑」，在大嶼山昂坪環繞天壇大佛下的自然郊野路徑跑步，共襄善舉，同時身體力...
小童
2015-11-09
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全港唯一市區三鐵賽 西班牙奧運菁英奪冠
精英組選手與嘉賓於鳴槍禮上合影（圖片來源：主辦單位）由新世界發展有限公司冠名贊助、香港業餘三項鐵人協會（AQUAWIZ）主辦的第三屆「新世界國際三項鐵人賽」順利...
小童
2015-11-09
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2015紐約馬拉松週日開跑 網友提供注意攻略
名列世界六大馬拉松賽事之一的美國紐約城市馬拉松，將於當地時間11月1日（週日）開跑。包括歐陽靖等不少知名跑友，都有參加這場賽事，已陸續抵達紐約調整時差，適應環境...
2015-10-29
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【賽事特派員】大阪馬現場直擊！
你的Facebook被好友們的大阪馬洗版了嗎？是的，2015年大阪馬拉松即將在今日開跑，為了彌補抽不到籤的跑友們，運動筆記特派員Ben Wang這次特地遠赴日本...
2015-10-25
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肯亞席捲芝加哥 Florence Kiplagat再嘗后座滋味
（照片來源：路透社）睽違兩年，Florence Kiplagat終於再嘗馬拉松后座滋味，這位世界女子半馬紀錄保持者通過終點後興奮地豎起大拇指向她的兩個女兒致敬，...
2015-10-12
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