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【人物】世錦賽60米欄勇奪銅牌 劉俊茜被譽為劉翔接班人
早前於南京舉行室內田徑世錦賽，21歲的中國選手劉俊茜於男子 60 米欄決賽中，跑出 7 秒 55 獲得銅牌，這是繼「欄王」劉翔後，再次有中國選手獲得室內世錦賽該...
運動筆記HK 編輯部
2025-03-29
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【訓練】為什麼跑步要練肌力訓練？市民跑者的實用指南
知道很多市民跑者光是擠出時間跑步就已經夠辛苦了，再加上肌力訓練，聽起來是不是有點壓力巨大？別擔心，今天我們來聊聊為什麼肌力訓練對跑步這麼重要，以及怎麼簡單又有效...
台灣運動筆記編輯團隊
2025-03-29
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【話題】陪跑一場回報高達6000元 內地新興職業「私兔」服務
隨著馬拉松賽事的火熱進行，一個新興的職業群體「私兔」（私人配速員）引發了廣泛關注。這一職業不僅為跑者提供了更加個性化和專業化的服務，也成為了馬拉松經濟中的一股新...
運動筆記HK 編輯部
2025-03-28
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【跑班】本地長跑大師傳授錦囊 深入淺出了解跑步補給貼士 紀嘉文 X 佳得樂跑步體驗班
說到本地長跑界代表人物，「紀 Sir」紀嘉文絕對是其中一位，這位 10000 米、半馬及全馬前香港紀錄保持者，近年刻意減少落場作賽，執起教鞭擔當跑步教練，向學生...
運動筆記HK 編輯部
2025-03-28
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【話題】無錫馬拉松《野鴛鴦》狗血劇後續 上市公司董事長沈冤得雪 主角身分為消防隊同事
日前無錫馬拉松鬧出熱哄哄的「野鴛鴦」事件，圖中主角一度傳為上市公司陳姓董事長背妻搭上妙齡女子把臂共享長跑之樂！事件隨著陳董所屬公司發布緊急辟謠聲明，表示該照片中...
運動筆記HK 編輯部
2025-03-28
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【話題】多倫多跑手以跑步維持抗癌信念 治療期間完成6場比賽
對於來自多倫多的 Beth Johnston 來說，跑步不僅是一種鍛鍊方式，還是她與癌症博鬥期間堅持信念的關鍵部分！在數月的艱苦治療時，跑步讓她保持堅強，克服不...
運動筆記HK 編輯部
2025-03-27
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【話題】日本確定2男3女馬拉松代表 出戰9月東京世錦賽
日本陸上競技連盟昨天（26日）公佈了 2025 東京世錦賽馬拉松參賽隊成員。入選的 2 男 3 女成員分別是吉田裕也、近藤亮太、安藤友香、小林香菜及佐藤早也伽。...
運動筆記HK 編輯部
2025-03-27
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【揹水一戰2025】過千健兒奮力一戰 籌逾港幣293萬元善款
本地慈善團體「點滴是生命」主辦、SALOMON 冠名贊助的慈善越野賽「揹水一戰2025」，日前於港島徑圓滿舉行。今年是賽事十周年，吸引過千人一同揹起 4.8 公...
運動筆記HK 編輯部
2025-03-26
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【話題】世界田總將引入基因測試 世界田總將引入基因測試將無法參加女子組賽事
日前在中國南京舉行的 2025 年世界室內錦標賽期間，世界田徑理事會召開特別會議，討論女子田徑項目的公平性和資格問題。該委員會聲稱將堅持 2023 年的政策裁決...
運動筆記HK 編輯部
2025-03-26
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【知識】跑馬拉松靠打天才波 DNF事小 隨時對身體傷害後患無窮
跑馬拉松是一項相當艱鉅的任務，即使是專業的跑步運動員，也無法保證在訓練後可以完成全程，而且賽後仍需要數週的恢復。那麼為甚麼有些人還會夠膽一時興起，在沒有規劃、沒...
運動筆記HK 編輯部
2025-03-26
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