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【知識】跑步會傷害皮膚嗎？ 一文看清跑步最常見的皮膚問題 以及預防方法
跑步對你的雙腿、心臟甚至大腦都有好處，但這些速度訓練會傷害你的皮膚嗎？曾有統計指出，長跑運動員照射陽光次數比衝浪運動員更多，但陽光照射只是影響跑步者皮膚的眾多因...
運動筆記HK 編輯部
2024-12-31
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【話題】在隧道裡跑 91 圈 英國首創諾曼第登陸「隧道馬拉松」
從監獄到隧道！英國人跑步的創意能有多瘋狂？繼讓人瞠目結舌的多切斯特監獄（ Dorchester Prison ）馬拉松後，這次的場地更升級：他們竟然跑進了一座二...
邵邵
2024-12-31
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【賽事】立命館勝出富士山女子驛傳 不破聖衣來勇態完成最後一場學生驛傳
今早舉行的富士山女子驛傳，可說是為本週一系列驛傳賽事揭開序幕，結果立命館大學於第 6 區成功趕過大東文化大學，一直將優勢維持到尾，勇奪冠軍，相隔 7 年第 6 ...
運動筆記HK 編輯部
2024-12-30
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【話題】轉戰職業僅14個月成女拳王 婚紗拳后陳衍婷首奪WBF世界金腰帶
香港女子職業拳擊運動員「婚紗拳后」陳衍婷終圓夢，奪得首條 WBF 金腰帶成世界女拳王！日前陳衍婷於泰國出戰 WBF（World Boxing Foundatio...
運動筆記HK 編輯部
2024-12-30
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【話題】歷時5個月 距離3300公里 內地90後男子湖北徒步往西藏
中國湖北一名 90 後年輕男子，今年 4 月計劃從湖北荊州徒步往西藏，全程共 3300 公里，全部行李都放在一部簡陋小車上；他耗費了 5 個月時間終於抵達目的地...
運動筆記HK 編輯部
2024-12-30
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【話題】從中國馬拉松紀錄保持者到不誠實跑手 何杰長文交代2024迷茫與遺憾
何杰，中國馬拉松新世代的代表人物，更被譽為近年最具天份的中國長跑運動員，本年 3 月 24 日無錫馬拉松暨巴黎奧運會馬拉松選拔賽，何杰以 2:06:57 的奪得...
運動筆記HK 編輯部
2024-12-30
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【話題】2024 世界男子馬拉松成績排名 年度最快紀錄與前 10 名揭曉
2024年的馬拉松賽事持續展現高度競爭性，前10名選手的表現格外耀眼。特別是肯亞選手 Sebastian Sawe 以 2:02:05 的成績完成瓦倫西亞馬拉松...
台灣運動筆記編輯團隊
2024-12-27
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【話題】毅行教室慈善基金全力支持「學界毅行」活動 大澳佛教筏可紀念中學惲福龍校長的真實見證
大澳佛教筏可紀念中學 惲福龍校長:近年來，我有感香港學生面對沉重的學業壓力，自殺問題日益嚴重。作為學校領導層，我和范榮臻主任與林峰主任開始構思透過毅行者活動，讓...
運動筆記HK 編輯部
2024-12-27
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【走過 2024】香港路跑 / 越野跑大事回顧
2024 的香港長跑圈子絕對是歡笑多於唏噓，隨著 12 月兩大高手黃尹雋、林穎璋互破對方最佳時間，令香港馬拉松松紀錄於 14 天內兩度改寫而正式落幕；除了破紀錄...
運動筆記HK 編輯部
2024-12-27
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【話題】奧運鐵人冠軍 Alex Yee 首度挑戰倫敦馬 初馬成績引發猜測
2025 年倫敦馬拉松將迎來一位特殊的參賽者：來自英國的巴黎奧運鐵人冠軍 Alex Yee。圖｜@PA ／ David Davies根據倫敦馬拉松主辦方的公告，...
台灣運動筆記編輯團隊
2024-12-27
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