運動筆記HK
寫網誌
傳照片
登入
賽事活動
香港
臺灣
國際
相簿影音
賽事影音相簿
跑步好影片
Runner's Voice
文章
賽事訊息
知識專欄
精選心得
產品活動
運科訓練
人物故事
其他
購物
教練.專家專欄
文章專輯
展開
首頁
文章
全部
賽事訊息
知識專欄
精選心得
產品活動
運科訓練
人物故事
其他
【人物】前進下一階段 不破聖衣來 加入三井住友海上 目標:「奧運金牌!」
在本港擁有不少粉絲,於去年 11 月被邀到港參加「機場三跑十公里國際賽」的日本長跑好手不破聖衣來,最近已經從拓殖大學畢業,加入了三井住友海上實業團,並於日前進行...
李吳菊
2025-04-03
975
0
0
【人物】勇奪台灣普悠瑪三項鐵人賽組別冠軍 蜘蛛女鄭麗莎感激自己一直堅持 勇敢追夢
上星期在台灣舉行的普悠瑪三項鐵人賽,香港長跑好手、近年亦開始涉獵三鐵項目的蜘蛛女鄭麗莎亦有參賽,參加三鐵賽事接近一年的她,以總時間 02:45:01 完成 51...
運動筆記HK 編輯部
2025-04-03
1,514
0
0
【運科訓練】想跑得更好? 走出舒適圈,挑戰『不擅長』的訓練
想跑得更好?那就去挑戰你不擅長的訓練!例如一場 21 公里 1,370 公尺爬升的越野賽。當你踏上 Transgrancanaria 21K 的賽道,開始攀登海...
台灣運動筆記編輯團隊
2025-04-02
2,320
0
0
【人物】台灣「跨欄甜心」張博雅 分享世界室內田徑錦標賽心得 世界賽經驗幫助成長
臺灣跨欄選手張博雅近日結束南京世界室內田徑錦標賽,隨即投入全國大專院校錦標賽 100 公尺跨欄的比賽,並以 13 秒 57 拿下冠軍。賽後,她接受台灣運動筆記訪...
台灣運動筆記編輯團隊
2025-04-02
1,917
0
0
【話題】Alex Yee 希望在倫敦馬跑出 2:07 盼與 Kipchoge 來一場有趣的比賽!
初馬的挑戰對於任何人、甚至選手來說都像是一場未知的冒險,而若目標是世界級的成績,這難度更是陡增,自去年 12 月英國奧運鐵人三項冠軍 Alex Yee 宣布將要...
台灣運動筆記編輯團隊
2025-04-02
967
0
0
【話題】活力環島長廊已駁通八成 預期2031年底前大致完成
政府早前宣布在香港島建造全長約60公里的「活力環島長廊」,目標是在 2027 年底前駁通九成長廊。發展局長甯漢豪日前發表網誌,表示長廊至今已駁通八成,包括北角東...
運動筆記HK 編輯部
2025-04-02
2,669
0
0
【賽事】2026 東京馬慈善名額申請方式公布 一般報名抽籤時間一文看清
距離 2025 東京馬拉松落幕已近一個月,那沿途此起彼落的加油聲,彷彿還在耳邊迴盪,讓沒下場跑的小編都忍不住熱血沸騰!而就在這股餘韻未散之際,2026 東京馬拉...
台灣運動筆記編輯團隊
2025-04-02
16,597
0
0
【話題】英國長跑運動員Ben Connor 因被告知需自費參賽 放棄代表國家出賽機會
英國長跑運動員 Ben Connor 表示,在被要求需要自費參賽後,他正式拒絕代表英國參加歐洲路跑錦標賽。這位 32 歲的運動員在社交平台表示:「英格蘭田徑協會...
運動筆記HK 編輯部
2025-04-02
1,177
0
0
【跑步科學】跑步時為甚麼會尿褲子? 跑者可能在日常訓練中忽略某類型的訓練
跑步過程中尿在自己身上從來都不是一件有趣的事。然而,過終點線出出現失禁的情況比你想像的常見得多!跑步是一項高強度的活動,會顯著增加膀胱的壓力,即使是職業跑手,在...
運動筆記HK 編輯部
2025-04-02
5,046
0
0
【人物】30年後即興式再跑半馬 「東方神鹿」王軍霞風彩依然
上星期在無錫陽山舉行的一場原本平平無奇的馬拉松賽上,出現了一位中國田徑界的傳奇人物,人稱「東方神鹿」的長跑運動員王軍霞。現年 52 歲的她,縱使身材豐腴了不少,...
運動筆記HK 編輯部
2025-04-01
2,595
0
0
...
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
....
近期熱門賽事
SUPER MARIO: RUN TO THE GOAL
富士山馬拉松 2025
救援在野2026
香港十公里錦標賽
美津濃跑步祭
近期熱門文章
【筆記開箱】平易近人的破紀錄利器 實測 adidas ADIZERO ADIOS PRO 5
【品牌動向】Runderful 銅鑼灣 2/F 旗艦新店正式開幕 全港首個「跑者驛站」以「起跑啟動」揭幕
【品牌動向】加拿大頂級戶外品牌 ARC’TERYX(始祖鳥) 全港最大旗艦店於中環 IFC MALL 全新開幕
【訓練】跑慢一點反而跑更快?「Zone 2 訓練」真的有這麼神奇嗎?
扁平足及高弓足選用跑鞋的不同
請在此留下訊息,我們會盡快回覆您的問題
您有
則新通知
查看全部
收件人:
傳送
+ 30