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【知識】賽事進行中到底能不能用耳機？ 聽歌跑步有助提高表現？
不論你是在戶外還是在室內跑步，都少不了音樂的陪伴，而好的音樂對運動員的表現也會有影響。相信很多跑友也有想過，音樂會如何影響表現？跑不同距離又應該聽甚麼樣的歌呢？...
運動筆記HK 編輯部
2024-09-13
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【執子之手】61 歲銀髮跑手牽著丈夫兼陪跑員 攜手跨過巴黎殘奧馬拉松終點線
今年 61 歲，來自西班牙的殘奧選手 Mari Carmen Paredes，在 2024 巴黎殘奧中以第 8 名、3:36:29 的成績完成了馬拉松。然而，真...
邵邵
2024-09-13
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【話題】回顧 2024 年跑鞋設計趨勢：創新科技與輕量化引領潮流
隨著 2024 年即將進入尾聲，讓我們來一同回顧 2024 年跑鞋的設計趨勢與走向。自 Nike 率先推出「碳板 + 超臨界發泡中底材質」的結構後，引發了跑鞋市...
李吳菊
2024-09-13
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【深度遊】從古道走進古老漁村 尋大澳水鄉風情 感受燈海緣月
尋大澳水鄉風情大澳，香港最古老的百年漁村，棚屋和縱橫交錯的水道，所到之處瀰漫著的海水味以及乾貨的鹹香，它亦有個非常浪漫的別稱：「東方威尼斯」。在香港這個現代都市...
運動筆記HK 編輯部
2024-09-13
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【話題】季軍跑手表示有作弊證據威脅退賽 法國跑手François D’Haene爭議中贏得TOR330
法國著名超級跑運動員、四屆 UTMB 冠軍 François D’Haene 日前在意大利阿爾卑斯山的 330 公里 Tor des ...
運動筆記HK 編輯部
2024-09-12
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【話題】144小時跑步1,046 公里 比利時超馬好手Matthieu Bonne創世績
比利時超馬好手 Matthieu Bonne 日前創下 144 小時跑步 1,046 公里的世界紀錄，他在上周匈牙利舉行的 EMU 6 Days World C...
運動筆記HK 編輯部
2024-09-12
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【港島登峰】慶賀阿中建交40週年 齊登友誼之峰
2024 年 11 月23日，香港島上將會舉行一場特別的越野賽 — 港島登峰。跑手在香港代表性的太平山起步，跑進龍虎山、薄扶林及香港仔三個郊野公園，...
運動筆記HK 編輯部
2024-09-12
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【話題】受惠於大洋洲錦標賽中奪冠 澳洲袋鼠霹靂舞女選手Raygun躍升世一
上月在巴黎奧運霹靂舞項目，因一套袋鼠霹靂舞震驚全球的澳洲「舞林高手」Raygun，日前在世界舞蹈體協會（World DanceSport Federation）...
運動筆記HK 編輯部
2024-09-11
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【人物】從失學少女到UTMB CCC、OCC冠軍 中國跑手姚妙：「下個目標就是GTWS總冠軍！」
時間回到法國時間 8 月 29 日早上，UTMB OCC 組別鳴槍開跑。在這之後，姚妙的名字便被法國人一直大聲呼喊著，法式發音的“MIAO！YAO！...
運動筆記HK 編輯部
2024-09-11
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【賽事】Run For Passion 越跑・越友2024 12月1日為癌症患者籌款打氣
癌症資訊網慈善基金 於 2024 年 12 月 1 日假粉嶺高球場舉辦長跑活動「Run For Passion 越跑・越友2024」，希望透過跑步，令大眾了解「...
運動筆記HK 編輯部
2024-09-11
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