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【在乎同行．在乎堅持】逆旅先鋒 11.09 開跑 「Unlock Together 歷奇解鎖 山野健行」
突破機構一直以多元化和創新的服務，培育青少年健康成長及支援青少年工作者。其中「逆旅先鋒」自2002 年舉行至今，以不同形式的挑戰，凝聚青年及關心青少年的羣體，提...
運動筆記HK 編輯部
2024-09-05
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【話題】時隔 22 年！16 歲閃電少年 Gout 改寫 Usain Bolt U16 世界紀錄
16 歲的你在做什麼呢？16 歲的 Gout Gout 已經在田徑界掀起巨浪，打破了 Usain Bolt 的 200 公尺青少年組紀錄，這位少年不僅讓體壇為之...
台灣運動筆記編輯團隊
2024-09-05
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【專訪】不忘初心 因為愛所以跑 曾曉彤全力衝擊半馬PB
20 歲才開始接受正規跑步訓練，僅僅 5 年已成為渣馬 10K冠軍、更成為香港田徑代表隊成員，曾曉彤（Candy）絕對是近年其中一位成績冒升得最快的本地年輕跑手...
運動筆記HK 編輯部
2024-09-05
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【專訪】居法港人擔任UTMB義工 「落場跑係挑戰自己同睇風景，義工係服務他人得到滿足感。」
今年 UTMB 已曲終人散，各系列賽果已塵埃落定。作為全球認受性最高、談論性最強及其中一個最受歡迎的國際性越野賽事，UTMB 每年都吸引大量來自世界各地的越野跑...
運動筆記HK 編輯部
2024-09-04
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【話題】烏干達奧運女跑手遭到男友襲擊並縱火 全身75%被燒傷情況危急
根據肯雅媒體消息，一名居住在肯雅的烏干達運動員遭到男友襲擊並縱火，目前她全身 75% 的燒傷正在接受治療。Rebecca Cheptegei 是一名長跑運動員，...
運動筆記HK 編輯部
2024-09-04
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【賽事】2025波士頓馬拉松報名即將開啟 Cutoff將採用新政策計算
在馬拉松界，波士頓馬拉松（Boston Marathon）無疑是每位跑者夢寐以求的目標。這項歷史悠久的賽事，自 1897 年首屆舉辦以來，便以其嚴苛的參賽資格和...
李吳菊
2024-09-04
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【知識】對比治療是好是壞？ 嘗試前應了解風險
運動後泡冷水會有助恢復體力嗎？恢復力是進步的關鍵，假如想一直訓練，衝破自己界限，我們必先讓身體有足夠休息，尤其是馬拉松，在練習時肌肉頻頻出現過度繃緊的現況下，比...
運動筆記HK 編輯部
2024-09-04
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【話題】60 歲愛爾蘭跑者再現驚人速度 Gilshinan 1500公尺跑出4:59.42
2024 年世界大師錦標賽（World Masters Championships）近日在瑞典哥德堡圓滿落幕。在這次比賽中，來自愛爾蘭 Wexford 的年長跑...
李吳菊
2024-09-03
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【話題】內地男子80公斤臥推被壓險釀意外 健身女挺身而出提起槓鈴解困
舉重跟做人做事一樣，關鍵都是量力而為「拎得起、放得低」！日前，一內地男子於健身房鍛鍊，嘗試 80 公斤臥推時疑因力竭導致被槓鈴壓住，大喊「大哥快救我」！現場影片...
運動筆記HK 編輯部
2024-09-03
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【巴黎殘奧】港隊硬地滾球隊穿金戴銀 「三朝元老」何宛淇：「展現香港打不死精神！」
巴黎奧運昨日上演硬地滾球決賽，港隊戰將分別在不同組別 3 線衝金，結果龍子健及張沅先奪金、銀牌，至於「三朝元老」何宛淇壓軸登場於女子 BC3 級再下一城勇奪金牌...
運動筆記HK 編輯部
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