運動筆記HK
寫網誌
傳照片
登入
賽事活動
香港
臺灣
國際
相簿影音
賽事影音相簿
跑步好影片
Runner's Voice
文章
賽事訊息
知識專欄
精選心得
產品活動
運科訓練
人物故事
其他
購物
教練.專家專欄
文章專輯
展開
首頁
文章
全部
賽事訊息
知識專欄
精選心得
產品活動
運科訓練
人物故事
其他
adidas Running 推出全新UltraBoost Parley Pack系列
作為潮鞋品牌的 adidas Running 又有新搞作,今次聯乘海洋環境保護機構Parley for the Oceans推廣海洋保育的工作,將海洋中的塑膠廢...
adidas Hong Kong
2017-06-08
3,537
0
0
食物救援 - 城市定向挑戰賽2017
城市定向係乜?「食物救援-慈善城市定向比賽2017」將會以中環、金鐘、灣仔和尖沙咀一帶為比賽區域。如果你身邊有 2-4人,便可以組成隊伍參加。大會在比賽之前一刻...
2017-06-08
4,879
0
0
大阪跑鞋朝聖行 - ASICS Running Store
被跑者公認為最佳跑鞋的日本品牌ASICS,質量一直都有保證,筆者對上一對征戰的跑鞋正是該品牌的GT-2000 NEW YORK 3型,多年來陪伴筆者征戰不同的道...
2017-06-08
21,136
0
0
【安騏日記】川內優輝如何打造川內優輝(下)
2016年的福岡國際馬拉松錦標賽,川內優輝奪得季軍 (圖片來源:樂跑網)川內優輝生於1987年3月,今年剛好30歲,自2009年初馬以來的8年間,共突破過11次...
2017-06-08
9,319
0
6
雷利衛徑長征 2017
雷利衛徑長征是一個沿香港衛奕信徑進行的慈善比賽,由雷利計劃(香港)主辦,是繼樂施毅行者之外,另一個大型慈善越野比賽。活動始創於2000年,目的是為青少年發展項目...
2017-06-08
3,604
0
0
Terra 14 + AquaTerra : H.K. Island
古有入水能游出水能跳的武林高手,今有上山下海的體能強者。TerraMar 於9月24日舉行了一個海泳加越野跑的比賽,先在南區的南灣落海游一公里,返回南灣上岸便往...
2017-06-08
3,346
0
0
【安騏日記】川內優輝如何打造川內優輝(上)
剛過去的星期二(5月30日),日本最強巿民跑手川內優輝聯同兩位弟弟,鮮輝及鴻輝,一同出席了他們所住的久喜巿所舉辦的小學生陸運會,為小學生們打氣。無疑,川內家三兄...
2017-06-08
8,800
0
4
Polar M600 Android Wear 2.0 - 為運動及生活帶來更大突破
運動穿戴裝置的領導品牌 – Polar 將為 M600 升級至突破性的 Android Wear 2.0 系統,更會加入全新的游泳指標功能,成為入水...
Polar Hong Kong
2017-06-08
5,530
0
0
【健康】素食跑手指南
(圖片來源:123RF)均衡的素食不會影響長跑跑手表現,最重要是平均不同類型的營養吸收,包括蛋白質﹑碳水化合物﹑脂肪﹑鐵﹑鈣及維他命B12。馬拉松是高運動量的運...
渣打香港馬拉松
2017-06-07
12,985
1
1
【健康】提升跑步表現 優質睡眠不容忽視
(圖片來源:123rf)要提升訓練質素和表現,絕不能只靠加強訓練強度或增加訓練次數,反而應由健康的生活習慣做起,當中睡眠質量尤其重要。睡眠是恢復體力和維持正常生...
小童
2017-06-07
13,128
1
2
...
685
686
687
688
689
690
691
692
693
694
695
....
近期熱門賽事
SUPER MARIO: RUN TO THE GOAL
富士山馬拉松 2025
救援在野2026
香港十公里錦標賽
美津濃跑步祭
近期熱門文章
【知識】跑多少次馬拉松才算太多?專家解釋多久跑一次全馬才算合適 避免過度疲勞、受傷或成績下降
【筆記開箱】平易近人的破紀錄利器 實測 adidas ADIZERO ADIOS PRO 5
【品牌動向】Runderful 銅鑼灣 2/F 旗艦新店正式開幕 全港首個「跑者驛站」以「起跑啟動」揭幕
【品牌動向】加拿大頂級戶外品牌 ARC’TERYX(始祖鳥) 全港最大旗艦店於中環 IFC MALL 全新開幕
【訓練】跑慢一點反而跑更快?「Zone 2 訓練」真的有這麼神奇嗎?
請在此留下訊息,我們會盡快回覆您的問題
您有
則新通知
查看全部
收件人:
傳送
+ 30