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【健康】退化性膝關節炎症狀有哪些?五大訊號加三預防方式一次看
文|癒健物理治療所 楊宛青退化性膝關節炎的訊號,你察覺了嗎?當膝蓋在起身出現「喀喀聲」、早上起床關節僵硬,或天氣變化時痠痛,這些不只是老化的正常現象。然而,也不...
World Gym
2026-05-14
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【賽事】Sha'Carri Richardson 現身紹興柯橋區 為鑽石聯賽揭幕戰作準備
奧運金牌得主,美國人氣短跑運動員 Sha'Carri Richardson 日前現身紹興柯橋區,為首站鑽石聯賽作適應性訓練及最後準備。經過混亂的上半年(2 月涉...
運動筆記HK 編輯部
2026-05-14
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【話題】美國全馬成績 234 女跑手 同時造出 HYROX 史上第三快成績
上周一連 3 天舉行的 HYROX 香港站,成功在香港掀起一片「全民做 GYM」熱潮,活動除了吸引了大量健身愛好者參加外,本地不少名人藝人、網紅及長跑運動員都全...
運動筆記HK 編輯部
2026-05-13
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【話題】戰場上的馬拉松 傳遞「祖國團結」精神 13,000 名跑者參加巴勒斯坦國際馬拉松
第十屆巴勒斯坦國際馬拉松在被以色列佔領的約旦河西岸城市伯利恆舉行,賽事是在以色列對加薩走廊的戰爭而中斷兩年後,在加薩地帶舉辦的唯一馬拉松賽事。這場 42 公里的...
運動筆記HK 編輯部
2026-05-13
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【人物】Sabastian Sawe 計劃秋季再度參賽 「跑進 1 小時 58 分只是時間問題!」
2026 倫敦馬拉松冠軍兼世界紀錄保持者 Sabastian Sawe 早前在專訪中明確表示,他距離跑進 1 小時 58 分只是時間問題。這位 31 歲的肯雅選...
運動筆記HK 編輯部
2026-05-12
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【話題】網約前往臥龍未開發區域失聯 政府動員上百人次救援 追收 4 萬人民幣救援費
內地 5 名戶外活動愛好者,於五一假期通過網絡邀約,違規穿越臥龍未開發、無信號的高風險區域,失聯數日後需要出動當地政府單位上百人次救援,5 人最終成功獲救;昨天...
運動筆記HK 編輯部
2026-05-12
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【話題】15 歲荷蘭女孩跑半馬近終點暈倒 現場搶救後最終不治
剛過去的週日,一名 15 歲女孩在荷蘭 Leiden 馬拉松半馬賽事接近終點時暈倒,經醫護人員在現場搶救後最終不治。根據荷蘭媒體報道,這位跑者在中午左右失去意識...
運動筆記HK 編輯部
2026-05-12
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【新品】白金淬鍊 成就經典 Li-Ning 推出全新「Way of Wade」香港限定白金球鞋與服飾系列
NBA 傳奇球星「閃電俠」Dwyane Wade 職籃生涯榮耀滿滿,退役後更躋身 NBA 最高殿堂-名人堂。他的影響力早已突破球場邊界,憑藉獨到的穿搭品味入選美...
Li-Ning
2026-05-08
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【話題】日本國家紀錄再刷新 落合晃改寫個人保持 800 米紀錄
早前舉行的靜岡國際陸上男子 800 米決賽,19 歲的落合晃以 1:43.90 打破自己在 2025 年創下的日本紀錄 1:44.80,將日本國家紀錄推進 0....
台灣運動筆記編輯團隊
2026-05-08
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【訓練】神鞋不是唯一解釋原因 跑步科學家 Jonah Rosner 拆解破二紀錄背後的五項重要指標
當 Sabastian Sawe 在倫敦馬拉松跑出 1:59:30 的歷史紀錄時,許多人將目光鎖定在了那雙 adidas adizero adios Pro E...
李吳菊
2026-05-08
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