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【蝦叔周報】熱鬧過後，我卻感到失落
【蝦叔導讀】2016年香港中學文憑試中國語文科作文題目有一條是：試以「熱鬧過後，我卻感到失落。」為首句，續寫這篇文章。興之所至，據此試作。內容純粹幻想，如有雷同...
蝦叔
2016-04-05
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Nike Women 10K 賽後的熱議
（圖片來源：NikeWomen’s 10K Hong Kong賽事網站）第二屆Nike+ Run Club Women’s 10K Ho...
艾頓
2016-04-05
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香港街馬@九龍東2016
﹙圖片來源：全城街馬RunOurCity﹚香港很少會有以嘉年華為主賽事，而全城街馬RunOurCity就是其中之一，參賽者可以扮演不同的角色於香港的鬧市、大街小...
2016-04-05
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向著撒哈拉進發
（圖片來源：marathondessables.com）早兩日， 已經啟程出動， 向著另一個極地撒哈拉沙漠賽進發。撒哈拉沙漠賽被譽為係世界上最艱辛嘅賽事之一，全...
2016-04-03
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認真地無聊的「唔係呀馬拉松」
逢星期一至五早上八時正，我必然是開著收音機，收聽「叱咤903」的「在晴朗的一天出發」。三位主持林海峰、阮子健及潘小濤以「嘻笑怒駡」的方式，評論每日重點新聞，為現...
2016-04-03
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創始者的親身示範 氣功跑體驗札記
氣功、太極、丹田，今日小編並不是在改版做功夫筆記。小編有幸獲邀出席氣功跑創始人丹尼爵爾(Danny Dreyer)的功作坊及新書發佈活動，聽過Danny詳細的講...
艾頓
2016-04-02
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成長，是一個過程 - 香港之顛越野挑戰賽
（圖片來源：鄭素素）我常說：只要你有跑三公里的能耐，約連跑20分鐘，循序漸進，你就有跑馬拉松的潛力。我不用是跑步教練就可以這樣說，因為，我自己的經驗就是如此。但...
2016-04-01
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【賽事速報】大阪馬拉松2016
日本的馬拉松賽事從來都吸引大量香港人參加，相信大阪馬也不例外，賽事將於2016年10月30日(星期日)舉行，並於4月8號公開報名。（圖片來源：大阪馬拉松 官方網...
2016-04-01
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【賽事訊息】東馬新線改道速報
2017年的東京馬拉松近日於官網向外界宣布本屆改道消息，終點由東京國際展示場轉為今年的東京車站。運筆認為本次修改更有利達到PB (Personal Best)，...
2016-03-31
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曲奇跑2016的賽後感
今年3月20日，我們一行五人參加了這個幫助山區兒童的慈善跑。比賽當天天氣清涼，不時下著雨粉。泊車位置距離地點相隔一公里多，我們 warm up 跑到現場。跑抵現...
Melinda Tong
2016-03-31
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