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【知識】一文看清粽子熱量排行榜及食用建議 吃過量也懂得還「脂肪債」
端午節又是吃粽的大好日子，但是部分粽的熱量都偏高，又要如何吃得健康又安心呢？如果你有同樣憂慮，不妨看看小編整理出來的粽子熱量排行榜及食用建議，即使吃過量了也懂得...
運動筆記HK 編輯部
2026-06-18
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【產品評測】Salomon Solamphibian 水陸兩棲鞋 Carol 遊走都市與戶外穩妥之選
對於活潑好動的 Slasher Carol 來說，高溫熾熱的夏天絲毫沒有減少她進行戶外活動的頻率，除了跑步游泳行山遠足之外，Carol 表示夏日特別喜愛走進野外...
運動筆記HK 編輯部
2026-06-18
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【人物】柏林馬拉松公布精英選手陣容 Assefa, Sawe 有望攜手衝擊世界紀錄
柏林馬拉松日前公佈了 9 月 27 日比賽的精英選手陣容。領銜出戰的分別是純女子馬拉松世界紀錄保持者、埃塞比亞選手 Tigst Assefa 和男子現任馬拉松世...
運動筆記HK 編輯部
2026-06-18
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【新品】七彩斑斕 翩然而至 Li-Ning全新企劃「Project Rainbow」禮讚香港街籃聖地－彩虹邨
彩虹邨籃球場 — 其存在已遠超一個運動場地的意義，其標誌性的七彩外牆與幾何建築美學，交織出獨一無二的城市魅力，成為香港最具代表性的地標之一，不僅是本...
Li-Ning
2026-06-18
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【賽事】Noah Lyles 150 米狂飆 14.67 秒 改寫世界最佳 「成為世界最快對我來說並不陌生！」
美國短跑天王 Noah Lyles 再度震撼田徑界！在 6 月 16 日於捷克舉行的奧斯特拉瓦金靴田徑賽（Golden Spike in Ostrava，屬世界...
台灣運動筆記編輯團隊
2026-06-18
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【人物】職業生涯創造了多項賽道紀錄 美國超馬明星 Megan Kimmel 離世 終年 46 歲
美國超馬明星 Megan Kimmel 於美國時間週一離世，終年 46 歲。Skyrunning Federation 日前在社交平台發布相關消息後，越野跑界紛...
運動筆記HK 編輯部
2026-06-17
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【人物】奧運會體操 7 金得主 Simone Biles 社交平台透露經歷嚴重健康危機
奧運會體操 7 金得主 Simone Biles 近日在社交媒體上透露，自己經歷了一次嚴重健康危機。雖然她並未公開具體病情，但這位美國體操傳奇將其形容為人生中「...
運動筆記HK 編輯部
2026-06-16
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【人物】實現全國錦標賽三連霸兼鎖定亞運代表資格 久保凜：爭取直接突破 1 分 57 秒大關！
日前在愛知縣舉行的日本全國田徑錦標賽女子 800 米決賽中，日本紀錄保持者久保凜在最後直道衝刺階段，成功超越了勁敵塩見綾乃，以 2:01.54 的優異成績衝過終...
運動筆記HK 編輯部
2026-06-16
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【人物】84 歲南非健將完賽 90 公里超馬 成績比去年提升超過半小時
來自南非的 84 歲跑手 Johannes Mosehla 打破了自己在 Comrades 超馬保持的賽事最年長完賽者紀錄。這位退休瓦工匠用時 11:12:27...
運動筆記HK 編輯部
2026-06-16
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【賽事】破天荒首度跑上粉嶺繞道 北部都會區馬拉松 11 月 1 日開跑
由新界鄉議局主辦的首屆「鄉議局 100 周年北部都會區馬拉松」將於 2026 年 11 月 1 日隆重開跑。適逢新界鄉議局成立 100 周年，主辦方為跑手帶來嶄...
運動筆記HK 編輯部
2026-06-15
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